Une écoute, un soutien, des réponses...

Filomaide: un accompagnement bienveillant pour prendre soin de votre santé mentale

Le rythme du quotidien, les responsabilités, les imprévus… Même lorsque tout semble "aller", il arrive que l’on ressente du stress, une fatigue persistante, une perte de motivation ou un certain isolement. Ces signaux ne doivent pas être ignorés.

Urops (Union Prévention Santé pour la Fonction Publique)  vous permet d’accéder à Filomaide, une plateforme d’accompagnement gratuite des préoccupations du quotidien. Des conseillers vous écoutent, vous accompagnent au quotidien au regard de votre situation : conseils de prévention, informations sur vos droits, conseils et accompagnement dans vos démarches, relais et orientations vers des spécialistes, identification des aides financières…En second niveau, vous pourrez être mis en relation avec un soutien psychologique.

Un accompagnement sur mesure, pour répondre à vos besoins :
 

Comprendre ce que je ressens

"Je me sens tendue tout le temps, même quand je devrais être au calme. Mon esprit ne s’arrête jamais. J’ai du mal à décrocher. Est-ce juste du stress ou quelque chose de plus profond ? J’aimerais comprendre ce qui se passe en moi." Anne--Marie, 41 ans

Mieux vivre une période difficile

"J’accompagne un proche malade, et c’est éprouvant. Je fais tout pour lui, mais j’ai l’impression de m’oublier. J’aurais besoin d’en parler, de prendre un peu de recul sans me sentir coupable." Marina, 55 ans

Être écouté(e), tout simplement

"Parfois, on a juste besoin de parler, sans être jugé. J’ai traversé des choses difficiles et garder tout pour moi devient trop lourd. J’aimerais pouvoir poser des mots sur ce que je ressens." André, 67 ans

Des professionnels à vos côtés                                                                                                             

Psychologues et conseillers vous répondent avec bienveillance, vous aident à mieux comprendre votre situation et à identifier des pistes d’action concrètes. Un soutien humain, quand vous en avez besoin.

Contacts:

filomaide@vousaccompagne.com

🌐 www.urops-filomaide.fr