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04 / 04 / 2016 | 12 vues
Marie-France Medana / Membre
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Guide du bien-être du télétravailleur et de tous les travailleurs connectés

J’ai le plaisir de vous annoncer la parution de mon guide du bien-être du télétravailleur et de tous les travailleurs connectés chez l’Harmattan, version papier et version e-book. Vous trouverez plus d’informations et une petite vidéo de présentation du livre (4 minutes) en suivant ce lien.

Ce guide est un véritable « mode d’emploi » pratique pour mieux vivre en télétravaillant. Vous y trouverez quelques éléments de réflexion : un nouveau monde du travail ; le télétravail ; au-delà du télétravail ; le bien-être en questions ; la dimension cachée du bien-être, un guide pratique : s’installer confortablement ; s’organiser ; se détendre en télétravaillant ; bien-être et repos ; bien-être et nutrition ; bien-être en déplacement et un condensé de bien-être : 5 minutes pour rester en forme ; 5 minutes pour récupérer ; pour une détente totale ; visualisez votre bien-être.

Le 29 février, j'ai été interviewée par Laurent Petitguillaume sur France Bleu, dans l'émission Les Experts, et le 1er mars, j’ai répondu aux questions posées par HRCareers qui les ont postées sous forme d’article sur leur site sous le titre « l’autorité de s’étiole pas si le télétravail est bien réfléchi et cadré ».

Je l’ai présenté hier, samedi 2 avril, chez mon éditeur, avec un franc succès auprès d'une vingtaine d'invités.

En mai, j'ai été sollicitée par l’Université de Lorraine.

 

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